Mijn gevoel was er altijd. Toch gaf ik het steeds minder ruimte.
Je voelt dat iets niet bij je past, maar gaat toch door. Misschien vind je niet meteen de woorden om uit te leggen waarom. Of ben je zo gewend om bezig te blijven, dat je nauwelijks stilstaat bij wat jij nodig hebt.
Je gevoel is er wel. Alleen krijgt het niet altijd de ruimte in je dagelijkse keuzes. Misschien verlang je ernaar om weer beter naar jezelf te luisteren, ook als je nog niet alles kunt verklaren.
Ik herken dat uit mijn eigen leven. Ook ik bleef vaak doorgaan, terwijl ik steeds minder stilstond bij wat ik zelf voelde en nodig had.
Hoi, hoi, ik ben Lindsy…
Als kind voelde ik mensen en situaties sterk aan. Soms wist ik iets zonder precies te kunnen uitleggen waarom. Dat was voor mij vanzelfsprekend. Ik durfde daarop te vertrouwen.
Ik groeide op in een nuchter, aards gezin. Hard werken, je verantwoordelijkheid nemen, doorzetten en je plan leren trekken: dat kreeg ik van thuis mee. Ook voor elkaar klaarstaan was vanzelfsprekend.
Door een samenloop van omstandigheden kwam ik later steeds meer in mijn denken terecht. Ik bleef doen wat nodig leek en stond steeds minder stil bij wat ik zelf voelde en nodig had. Gaandeweg ben ik gaan ontdekken dat ik niet altijd hoef door te zetten of alles zelf moet kunnen. Ik mag ook rust nemen, hulp vragen en voelen wat bij míj past.
Voelen dat er meer speelt
In mijn werk als verpleegkundige luisterde ik naar mensen met lichamelijke klachten. In hun verhalen begon ik soms een rode draad te herkennen: bepaalde klachten en emotionele thema’s die vaker samen terugkwamen. Dat maakte me nieuwsgierig naar de samenhang tussen wat iemand lichamelijk ervaart en wat die persoon meemaakt.
Ook wanneer onderzoeken geen duidelijke verklaring gaven, bleef iemand met die klachten zitten. Dan wilde ik blijven luisteren. Hoe gaat het met je? Wat speelt er? Wat doet dit met jou?
Die belangstelling groeide, terwijl ik in mijn eigen leven steeds minder naar mezelf luisterde.
Mijn gevoel raakte op de achtergrond
Tijdens mijn huwelijk lag bij keuzes de nadruk op concrete cijfers en wat aantoonbaar was. Mijn gevoel sprak soms een andere taal. Ik voelde dat iets voor mij niet klopte, zonder dat ik daar een concrete verklaring voor had.
Ik bleef geloven in wat ik aanvoelde. Toch koos ik er steeds vaker voor om het gesprek daarover te laten rusten. Zo kreeg mijn gevoel geleidelijk minder plaats in de keuzes die we maakten. Op den duur stond ik er zelf ook minder bewust bij stil.
Ik bleef doorgaan, maar raakte steeds verder verwijderd van wat ik zelf voelde en nodig had. Tot ik mezelf een stukje kwijt was.
Opnieuw ontdekken wat bij mij past
Na mijn scheiding ging ik opnieuw op zoek naar wie ik was. Wat voelde ík eigenlijk? Wat wilde ik? En welke keuzes pasten bij mij?
Ik kwam in contact met energetisch werk, volgde opleidingen en ging naar een coach. Ik leerde opnieuw aarden: mijn aandacht terugbrengen naar mijn lichaam en opmerken hoe het met me ging.
Stap voor stap gaf ik mijn gevoel en intuïtie weer een plaats. Ik mocht ernaar luisteren, ook wanneer ik nog niet precies kon uitleggen waarom iets wel of niet bij mij paste.
Ik begon keuzes te maken die beter bij mij passen. Sindsdien ervaar ik minder vermoeidheid en meer levensvreugde.
Mijn ervaring als verpleegkundige en mijn eigen weg naar meer voelen neem ik allebei mee in hoe ik nu werk.
Daar komt het lichaam als kompas vandaan
Binnen Jutima komen mijn verpleegkundige achtergrond, mijn eigen ervaringen en mijn opleidingen samen. Ik volgde een driejarige opleiding Malvatherapie en behaalde bij Your Coach mijn certificaten voor professioneel coach en NLP Practitioner.
Die kennis neem ik mee wanneer ik naar je luister. Mijn intuïtie en invoelen helpen me om mijn begeleiding op jou af te stemmen.
We kunnen beginnen bij een lichamelijke klacht, iets wat je bezighoudt of het gevoel dat je telkens op hetzelfde punt vastloopt. Van daaruit gaan we samen wat dieper. Wat ervaar je in je lichaam? Wat raakt je? En wat gebeurt er wanneer je daar even de tijd voor neemt?
Soms praten we. Soms werken we op het lichaam. Jij hoeft vooraf geen methode te kiezen. Ik begeleid je om weer meer te voelen en te ontdekken wat jij nodig hebt. Wat je daarin leert kennen, kun je meenemen in je dagelijkse keuzes.
Zo wordt je lichaam een kompas waar je naar leert luisteren.
Je mag bij mij vooral jezelf zijn
Je hoeft je verhaal niet netjes op een rijtje te hebben. Ook als je nog zoekt naar woorden, kunnen we beginnen bij wat je opmerkt.
Ik hou van open, toegankelijke gesprekken. Met ruimte voor humor, spontaniteit en af en toe een West-Vlaams woord tussendoor. Er mag iets geraakt worden, en er mag ook gelachen worden.
Ook wanneer iets niet prettig voelt of niet bij je past, mag je dat zeggen. We onderzoeken samen wat aandacht vraagt. Jij bepaalt welke stappen je wilt zetten.
Spreekt mijn manier van werken je aan?
Misschien herken je iets in mijn verhaal. Misschien ben je nieuwsgierig naar hoe het zou zijn om zelf meer naar je lichaam en gevoel te luisteren.
Op Werken met mij lees je hoe een eerste ontmoeting verloopt en hoe je daarna verder kunt, als je dat wilt.
Bekijk hoe we samenwerken